-
Çin’den başlayıp tüm dünyayı etkisi altına alan korona virüsü maalesef ki bizim ülkemizde de var ve vaka sayıları gün geçtikçe…
Devamını Oku » -
Bebeğiniz doğdu! Bebeğinize en iyisini sunmak için elinizden geleni yapıyorsun. Anne sütünü yeterli alabilmesi için yediğin içtiğin yiyeceklere çok dikkat…
Devamını Oku » -
Beklediğiniz an geldi! Bebeğinizi 9 ayın özlemiyle kucağınıza aldınız. Karnınız hala hamileymiş gibi görünüyor. Dert etmeyin. Oldukça normal bir durum.…
Devamını Oku » -
Doğum yaptınız ve hamilelikten kalan fazla kilolarınız var. Bu kiloları nasıl vereceğim endişesi içindesiniz. Emzirme dönemi sizin ve bebeğiniz için…
Devamını Oku »
Anne Sık Sorulan Sorular
Anneler Kendine Nasıl Vakit Ayırmalı?
Babanın bebek büyütürken anneye yardımcı olması gereklidir. Baba ya da yardımcı kişiler (dede,babaanne,anneanne gibi) anneye biraz zaman tanımalıdır. Anne bu sürede dinlenmelidir. Annenin dinlenmesi özellikle emzirme sürecinde çok önemlidir.
Lohusalık Psikolojisi Yaşar Mıyım?
Hemen hemen her anne bu durumu yaşar. Yeni anne olacaksanız bu kaçınılmazdır. Ancak hemen paniğe kapılmayın. Bu süreci zorlanmadan atlatabilirsiniz.
Güvenli Bağ Nasıl Kurulur?
Annenin bebeğe her emzirme sürecinde o güveni hissettirmesi çok önemlidir. Emzirmede mutlaka göz teması kurulması gereklidir. Bebeğiniz her ağladığında neden ağladığını doğru tespit etmelisiniz ve ağlamalara cevap vermelisiniz. Bebeğinizi sık sık kucaklamanız, ilişki içerisinde olmanız ileride güvenli bağ olarak size dönecektir.
Annelik Duygusu Ne Zaman Başlar?
Bebeğiniz daha karnınızda iken aslında annelik duygusu başlıyor. Bebeği kucağınıza aldığınızda ise emzirmeyle birlikte daha içgüdüsel bir annelik duygusu oluşuyor.
Emzirme Döneminde Sütü Arttıran Yiyecekler Nelerdir?
Kompostolar, dereotu, incir, rezene çayı, arpa, boza, su sütünüzü arttıran yiyeceklerdir.
